[...] oraz osobom z chorobami nerek czy jelit. Jabłczan - kolejnym, równie popularnym typem kreatyny jest jabłczan, który jest właściwie połączeniem cząsteczki kreatyny i cząstek kwasu jabłkowego w stosunku 1:3. Dużym plusem jabłczanu w porównaniu do monohydratu jest brak retencji wody w organizmie, również jego rozpuszczalność jest znacząco lepsza, [...]
[...] mnie też w pierwszych dniach pytała czy piłem. Arkus ciągle myślę, że wyglądasz jak ten czarny z Twojego zdjęcia. Noi masa adekwatna do diety %-) Myślałem dzisiaj o zakwaszeniu żołądka, Barano pisał o tym, ze to ważne. Ostatnio coraz głośniej o tym, że to nie jest nic wspólnego z zakwaszeniem organizmu a wręcz przeciwnie. Ale jak wiadomo [...]
[...] otyłości, cukrzycy, chorobach nerek i serca. Pomidory działają zasadotwórczo, regulują trawienie, działają antytoksycznie, lekko moczopędnie i przeczyszczająco. Zawierają kwas cytrynowy i jabłkowy. Badania ostatnich lat wykazały że pomidory i arbuzy są bogatym źródłem aktywnego antyutleniacza lykopenu. Jest to związek bardzo trwały i nie ulega [...]
[...] go ze zwykłym octem ) Korzystne działanie octu jabłkowego wynika z faktu, ze produkt ten obfituje w wiele cennych zwiazków mineralnych, substancje organiczne i zawiera ok.5% kwasu octowego (stad jego specyficzny smak). Zawiera przede wszystkim dużo potasu, wapnia, fosforu, sodu i kilka pierwiastków sladowych. Produkt ten posiada właściwosci [...]
[...] do sałaty dać ocet i z olejem i ziołami można zrobić pycha vinagrette. A może ktoś zna B/T/W octu jabłkowego, bo nigdzie jeszcze tego nie znalazłam. " - Każdy ocet to kwas, więc działa na żołądek. Obawiam się, że może to pobudzić apetyt i nici z diety. " - jak się stosuje L-Karnitynę przed ćwiczeniami? Bo znalazłam, że przed posiłkami [...]
[...] o zapaleniu i postanowiłem połączyć terapię. Otóż piłem dwa razy dziennie ocet jabłkowy dodając łyżeczkę dużą do szklanki (rano i wieczorem) plus brałem 2 razy dziennie kwas kaprylowy. Problemy zniknęły po 2-3 dniach. Stosowałem taką terapię przez około 20 dni i jak na razie tylko piję ocet jabłkowy. Problemy ustały. Prawdopodobnie przez te [...]
[...] o zapaleniu i postanowiłem połączyć terapię. Otóż piłem dwa razy dziennie ocet jabłkowy dodając łyżeczkę dużą do szklanki (rano i wieczorem) plus brałem 2 razy dziennie kwas kaprylowy. Problemy zniknęły po 2-3 dniach. Stosowałem taką terapię przez około 20 dni i jak na razie tylko piję ocet jabłkowy. Problemy ustały. Prawdopodobnie przez te [...]
[...] i ocet jablkowy przed posilkiem. Kiszonki pomagaja doraznie ale najlepiej to odstaw tren e lub zmieni na inny estr bo szkoda sie meczyc. Kisoznki pomoga zneutralizowac kwas solny w zoladku ale trzeba je stosowac doraznie i efekt jest chwilowy. To bedzie maskowanie objawow a przyczyna dalej bedzie tren i dopoki nie odstawisz przyczyny to [...]
[...] Dodatkowo możemy sobie pomóc wprowadzając do naszej diety, takie składniki jak: Orzechy brazylijskie – bogate w selen Olej kokosowy - zawiera witaminy B2, B6, C i E oraz kwas foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, sód i cynk. Witaminy B2, B6, C i E sprzyjają produkcji hormonów tarczycy. Algi - spirulina, morszczyn, kelp, chlorella. [...]
[...] wypić :-) Gorsze przedtreningówki piłem %-) Także od jutra już całkiem odkładam na bok ipp i stosuję tylko ocet jabłkowy rano na czczo i wieczorem i zdam później relację czy działa :) Będę mieć szybko porównanie bo po odstawieniu ipp po 3-4 dniu już czuję kwas na gardle i odzywa się refluks. Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-05-11 20:59:55
[...] całkiem odkładam na bok ipp i stosuję tylko ocet jabłkowy rano na czczo i wieczorem i zdam później relację czy działa :) Będę mieć szybko porównanie bo po odstawieniu ipp po 3-4 dniu już czuję kwas na gardle i odzywa się refluks. Zmieniony przez - pmip25 w dniu 2020-05-11 20:59:55 Dodaj jeszcze enzymy trawienne,siemie lniane i probiotyki joy Day
[...] stosuje codziennie. Nie jeść śmieciowego żarcia, mi po słodyczach też pojawiały się rewolucje. Doraźnie stosuję wodę z sodą oczyszczoną jak czuję, że zaczyna coś delikatnie kwas szaleć %-) No i polecam bardzo wodę lecznicą Zuber :) Trochę dziwna w smaku ale da się przyzwyczaić, a ulga jest zaj**ista i warta tego %-) Zakupiłem również oralne [...]
[...] stosuje codziennie. Nie jeść śmieciowego żarcia, mi po słodyczach też pojawiały się rewolucje. Doraźnie stosuję wodę z sodą oczyszczoną jak czuję, że zaczyna coś delikatnie kwas szaleć %-) No i polecam bardzo wodę lecznicą Zuber :) Trochę dziwna w smaku ale da się przyzwyczaić, a ulga jest zaj**ista i warta tego %-) Zakupiłem również oralne [...]
Ja wolę CM3, zaznaczam że nie jest silniejsza czy cuś. Po prostu kwas jabłkowy daje dodatkowy boost energii - rozkręca tzw. Cykl Krepsa. Proste i dobre.
ja sie moze troche podczepie pod temat czy moglby ktos mi powiedziec czy jablczan kreatyny to tylko kwas jablkowy wymieszany z mono w stosunku 1:2 ?czy tez moze otrzymuje sie go w wyniku jakichs reakcji ? yo
[...] ją przyjmujesz działanie ma takie samo, czasami ludzie "odczuwają różnicę" że któraś na nich działa np. jabłczan - a to nic innego jak monohydrat z dodatkiem cząsteczki kwasu jabłkowego, w każdym razie - zastosować możesz sobie różne formy i posprawdzać, czy "też czujesz różnicę", ale najlepiej zacznij od monohydratu Podłączę się do tematu, [...]
[...] ją przyjmujesz działanie ma takie samo, czasami ludzie "odczuwają różnicę" że któraś na nich działa np. jabłczan - a to nic innego jak monohydrat z dodatkiem cząsteczki kwasu jabłkowego, w każdym razie - zastosować możesz sobie różne formy i posprawdzać, czy "też czujesz różnicę", ale najlepiej zacznij od monohydratu Podłączę się do tematu, [...]
ciekawe jest to dlaczego tak sie dzieje, skoro TCM to mono+kwas jablkowy;-) podejrzewam, ze nie jest to powiązane z suplementem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-20 21:02:57
Kreatyna mono nie zalewa, jednego podleje bo się będzie słabo dożywiał innego nie, działanie kreatyny jest takie samo nie wazne mono czy jabłczan, np jabłczan to kreatyna ono + kwas jabłkowy
[...] cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto [...]